niedziela, 6 listopada 2011

KURCZAK SMAŻONY Z WARZYWAMI

SKŁADNIKI:

  • 1 kg filetów z piersi kurczaka (pokrojonych w paski lub kostkę)
  • 2-3 cebule pokrojone w paski
  • kilka ząbków czosnku, drobno posiekanego
  • 2-3 marchewki (pokrojone w paski) 
  • 1 mała cukinia (pokrojona w paski)
  • 2 czerwone papryki pokrojone w paski
  • miód
  • sos sojowy
  • sól
  • pieprz
  • mielona papryka (słodka i ostra)
  • olej do smażenia
Wykonanie:

Posiekane ząbki czosnku, pokrojonego kurczaka, odrobinę słodkiej papryki i kilka łyżek sosu sojowego wymieszać razem w misce, przykryć i odstawić.

Pokrojone warzywa usmażyć na oleju. Odłożyć usmażone warzywa na talerz.

Dolać na patelnię oleju i usmażyć kurczaka. Następnie dorzucić do niego warzywa i wymieszać.
Po chwili dodać sól, pieprz i odrobinę ostrej papryki; wszystko wymieszać i dodać sos sojowy oraz miód.
Całość mieszać aż do odparowania części wody.

Można podawać z makaronem ryżowym.


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz